吃速食還能瘦？健身教練「麥當勞」減肥挑戰 1週甩1.7公斤

健身教練穆里斯發起為期2週的「速食」減肥挑戰，天天吃一次麥當勞。示意圖。（歐新社）

2021/06/06 01:17

〔即時新聞／綜合報導〕麥當勞是減肥人士忌口的速食產品，愛爾蘭卻有健身教練為了證明食用速食產品仍然可以減肥，連續2週天天吃麥當勞，第1週甩掉1.7公斤。

根據外媒《愛爾蘭鏡報》報導，健身教練穆里根（Oisin Mulligan）在社群媒體發起為期2週的自我挑戰，這段時間，他每天的其中1餐吃麥當勞，同時進行減肥計畫，第1週過去後竟成功甩掉1.7公斤。

穆里根說，他在自我挑戰到第7天時，已經吃過大麥克、冰炫風、雞塊、炸雞等菜色，第2週將繼續挑戰。不過，他也強調，不應該每天都吃速食，是希望藉此向粉絲證明，可以一邊吃喜歡的食物，一邊減肥。

穆里根說：「沒有任何事物會讓你變胖，熱量是減肥的關鍵因素。」只要攝取的熱量不超過自身標準，吃什麼食物都不會影響減肥。

資料來源引用:https://news.ltn.com.tw/news/novelty/breakingnews/3559441

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高雄玉荷包正當時 陳其邁化身帶貨直播主狂推薦

2021/06/02 18:40

現在是高雄玉荷包盛產期，農民採收後進行分箱及宅配作業。高雄市政府提供

圖片來源 : 蘋果新聞網

現在是高雄玉荷包盛產期，今年受乾旱影響，著果率僅約3-4成，總產量減少，估計為1萬4400公噸。由於玉荷包產期短，對於農民來說必須在3個禮拜內全部銷售，在疫情嚴峻下，是一項挑戰；市長陳其邁今在線上直播的防疫記者會上，特別大力推薦玉荷包，歡迎民眾訂購，錯過現在就等明年。

高雄荔枝栽種面積共3088公頃，玉荷包為主要品種，其中以大樹區種植面積最大。

高雄市長陳其邁今在防疫記者會上大力推薦民眾品嚐訂購高雄的玉荷包。高雄市政府提供

圖片來源 : 蘋果新聞網

陳其邁說，現在品嘗玉荷包正當時，大樹農民很辛苦，旱災結束遇到疫情，現在北部通路大塞車，考量玉荷包產季短只到六月底，最好的玉荷包就推薦中南部民眾，大家盡量買盡量吃，也歡迎企業團體訂購，請洽大樹區農會、高雄首選電商平台。

玉荷包透過郵局宅配運送至消費者手中。高雄市政府提供

圖片來源 : 蘋果新聞網

市府農業局長張清榮今日抵達大樹農會姑山倉庫關心農友，並呼籲宅配業者，若有需要調整收件方式，應事先公告週知農友，好讓農友有時間調整改送其它宅配管道。

張清榮呼籲喜愛玉荷包的民眾，這次錯過就要再等一年，有想要嘗鮮產地直送的民眾，可直接到大樹農會網站或是高雄首選電商平台訂購。同時也分享一個玉荷包保鮮小撇步，玉荷包先剝殼後放入保鮮盒冷藏，除可延長保鮮期外，更可以提升玉荷包風味，歡迎消費者在家嘗試。

現在是高雄玉荷包盛產期，高雄市政府推薦民眾趁早品嚐訂購，錯過要再等一年。高雄市政府提供

圖片來源 : 蘋果新聞網

大樹農會歐幸娟總幹事表示，目前農會的玉荷包荔枝是透過郵局常溫宅配及冷藏宅配並行，現在北部地區透過郵局能夠隔日到達，也透過冷藏運送中南部地區，希望讓所有全國消費者都能享用到最當季的玉荷包。另農會有多間合作宅配廠商，會機動調整，雖是常溫配送隔天送達，品質依然良好。（地方中心林錫淵／高雄報導）

現在是高雄玉荷包盛產期，高雄市長陳其邁大力推薦民眾品嚐訂購。高雄市政府提供

圖片來源 : 蘋果新聞網

發稿時間：18:38

資料來源引用:https://tw.appledaily.com/life/20210602/LROMK7CVJVGJVFUYPBJLQ6PZHI/

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